足もみ・足あて三陰交を冷やさないで！
2021年8月11日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
三陰交を冷やさないで！
自然食カフェこかげのまりひんです。 まだまだ暑さが続きますね。 クーラーをかけずに寝ると
寝苦しくて睡眠不足 クーラーをかけて寝ると
… 足もみ・足あて 徒然日記豆腐のこと
2021年8月7日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
豆腐の選び方
自然食カフェこかげのまりひんです。
先日、リモートで話をしているとき、何気なく「安い豆腐はまずい」という話をしたら～「え、豆腐ってそんなに違いがあるものなの？」と … 4コママンガ 「こかげ的生活」4コママンガ こかげ的生活No130
2021年8月1日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
いや、ほんま、我が家の蝉の鳴き声のボリュームっていったら半端ないです。
蝉の鳴き声ネタで、2014年の4コママンガはこちら。 とうとう今週末 … マヤ暦マヤ暦ミラクルダイアリー講座随時開催中！
2021年7月31日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
マヤ暦ダイアリーのススメ
自然食カフェこかげのまりひんです。 いきなりですが、皆さん「日記」ってつけていらっしゃいますか？
実はまりひん、マヤ暦ダイアリーを1年半つけてい … ランチ夏休み中です。8/18（水）～スープカレーランチ♪
2021年7月31日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
自然食カフェこかげのまりひんです。
暑い毎日ですね。
今更ですが、ただいまこかげは夏休みをいただいておりまして～次は8/18（水）から２ … 講座・料理教室足もみセラピスト講座スタート
2021年7月29日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
自然食カフェこかげのまりひんです♪ 暑すぎる夏であります。
こかげも１か月近くお休みして、自分でも大丈夫かしらとツッコミ中です。 １か月の間。。。遊んでいるわけではな … 徒然日記暑いけど冷えている足に 米ぬか保温パッド！
2021年7月25日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
暑いですね～～。
なんとかクーラー無しで過ごそうかと試みるものの、夕方の空気が動かないベタ凪と滴り落ちる汗に、アウト～～～！のまりひんです。 人間、3度ぐらい寒い、３度ぐら … ランチ豆乳バーニャカウダの冷製パスタが美味し過ぎる
2021年7月11日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
マクロビイタリアン今週まで
たった2週、6日間のみのマクロビイタリアン。
先週食べて下さった方が、「すごく美味しいのでもう一回食べたい！」と言って下さった～豆乳バーニャカウダの … 玄米酵素ハイゲンキCのススメ
2021年7月11日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
ビタミンCでしょ！
隠れた実力派。人気商品ハイ・ゲンキC。
こかげで扱っている玄米酵素商品の一つで、ハイゲンキＣ＝ビタミンＣです。 ビタミンＣを摂ると 体の中から【 … イベント8/7（土）・8（日）・9（祝）多国籍料理イベント
2021年7月11日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
こかげ長女企画・セカイキッチン310
自然食カフェこかげのまりひんです。
8/7（土）～9（祝）と
こかげの長女が「セカイキッチン31 … ランチ根菜de温活ランチ 好評です♪温熱パッド新柄入荷！
2022年1月18日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
根菜de温活ランチ、好評です♪
自然食カフェこかげのまりひんです。
先週から始まった「根菜de温活ランチ」が、すごく好評で嬉しい限りです … ランチ1/12(水）～根菜de温活ランチ
2022年1月9日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
１月のこかげランチは【根菜で温活♪】＆まりひん藤井風にはまる。
こころ からだ げんき こかげのまりひんです！
本年もどうぞよろしくお願いします。 さて、１月のこ … ランチクリスマスランチ、ラスト週です！
2021年12月21日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
クリスマスランチ、今週まで！
自然食カフェこかげのまりひんです。 クリスマスランチ、いよいよ今週で最後。
今年の営業も今週で終わり、です。 クリスマスランチのデ … ランチこかげクリスマスランチ！
2021年12月7日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
クリスマスランチ！小学生の町たんけん！
自然食カフェこかげのまりひんです。 クリスマスランチ、すごく好評です。
見た目も華やか、手間がかかっていて、
「クリスマスランチ … ランチ12/1（水）～クリスマスランチ！４週あります♪
2021年11月28日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
12/1（水）～こかげクリスマスランチ始まります♪
自然食カフェこかげのまりひんです。
いよいよクリスマスランチ始まります！ 【ク … ランチやっぱり味噌が好きランチ、最終週です！こかげ2章リフォーム開始
2021年11月16日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
自然食カフェこかげのまりひんです。 今週11/17（水）・18（木）・19（金）で「やっぱり味噌が好き」ランチ、最終週です！
１２月 … ランチやっぱり味噌が好き！ランチ、好評です♪
2021年11月9日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
蔵だしの味噌、うまし～～～
自然食カフェこかげのまりひんです。
急に冷え込んできましたね。 先週からスタートした「やっぱり味噌が好き」ランチ。 お客様から、しみじみ … ランチ「やっぱり味噌が好き」ランチ11/4（木）～
2021年11月3日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
発酵食品味噌を楽しむ
自然食カフェこかげのまりひんです。 先日実家に行ったとき、
蔵から味噌を出してきて、今週から始まる味噌ランチのために1甕確保してきました。 麹 … ランチ「やっぱり味噌が好き」ランチ始まります！
2021年10月31日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
味噌づくしのランチ！
自然食カフェこかげのまりひんです。
１１月のこかげは「やっぱり味噌が好き！」ランチ。 【味噌づくしランチの営業日】
１１月
ー ４日（木） … ランチマクロビ中華ランチ最後の週です！＆先日の動物園
2021年10月19日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
マクロビで中華料理を作ること
自然食カフェこかげのまりひんです。 毎月テーマを変えてランチをお出ししているこかげ。
やはりマクロビ … ランチ根菜de温活ランチ 好評です♪温熱パッド新柄入荷！
2022年1月18日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
根菜de温活ランチ、好評です♪
自然食カフェこかげのまりひんです。
先週から始まった「根菜de温活ランチ」が、すごく好評で嬉しい限りです … 足もみ・足あて足もみ 足あて でケアしましょ
2022年1月9日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
足もみ、足あて
元日は、八栗さんに初詣に行ってきました！
写真は八栗さんの「仏足石」と、わたくし、まりひんです。 お釈迦さまの足ですね。 昔は偶像崇拝でなかった … 足もみ・足あて足もみセラピスト養成講座inこかげ
2021年12月14日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
足もみセラピスト受講できます
自然食カフェこかげのまりひんです。 突然ですが、一家に一人、足もみができる人がいるとすごくいいんです。 けがをしたとか、急な手当を要する … 足もみ・足あてふみっぱ人気
2021年11月28日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
ふみっぱ売れてます！
「指圧代用器」である【ふみっぱ】 もともと健康志向の強いＴさんが、
先日久しぶりにこかげに来てくれて、
このスリッパを買ってくれて … 足もみ・足あて足もみ足あてはいかが？
2021年10月5日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
足あて（足圧）＆足もみ
こかげでやっている足もみ、足あて。
親バカ投稿ですが～次女９歳がレゴでその様子を作ってくれました。 奥で足あてやっておりますね。 こかげの足 … 足もみ・足あて三陰交を冷やさないで！
2021年8月11日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
三陰交を冷やさないで！
自然食カフェこかげのまりひんです。 まだまだ暑さが続きますね。 クーラーをかけずに寝ると
寝苦しくて睡眠不足 クーラーをかけて寝ると
… 講座・料理教室足もみセラピスト講座スタート
2021年7月29日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
自然食カフェこかげのまりひんです♪ 暑すぎる夏であります。
こかげも１か月近くお休みして、自分でも大丈夫かしらとツッコミ中です。 １か月の間。。。遊んでいるわけではな … 足もみ・足あて足ケアするスリッパ♪
2021年7月10日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
スリッパで足ケア！
自然食カフェこかげのまりひんです。 唐突ですが
まりひんが履いているスリッパ これ、見た目大きなリボンでかわゆいのですが～
実は自分の体重で圧 … 足もみ・足あて夏のゆびのばソックス入荷しました！
2021年6月1日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
夏のゆびのばソックス入荷しました！
自然食カフェこかげのまりひんです♪
ゆびのばソックスが好評で～こかげの売れ筋商品です。
しかし、さすがに暑くなってきた今日この頃。
今ま … 足もみ・足あて足あて足もみいいこといっぱい
2021年3月29日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
足裏からデトックスのアプローチ！
自然食カフェこかげのまりひんです。 先日、旦那の足裏をもんでいたら～
大腸と小腸の反射区で 急に旦那のおなかが キュルキュル … イベント玄米糀で味噌づくりしませんか？
2022年1月9日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
玄米糀で味噌づくりのご案内
味噌づくりの季節がやってきました！ 玄米糀でつくるお味噌です。 あらかじめまりひんが大豆をゆでておりますので、 それをつぶして、玄米 … イベント1月26日（水）カヌレ販売！
2022年1月9日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
1/26（水）は Ｋisuke菓子工房 カヌレ販売 人気のカヌレ、ダンナ作のカヌレ、 1/26（水）に発売です。
ご予約承ります！
限定50個です♪ 1個200円
… イベント9/22（水）Kisuke菓子工房カヌレ販売
2021年9月1日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
9/22（水）カヌレ販売
9/22（水）にKisuke菓子工房（うちのダンナの作るスイーツ）のカヌレ販売します♪ カヌレって、冷凍して、
半解凍してルイベ感覚で食べる … イベント8/7（土）・8（日）・9（祝）多国籍料理イベント
2021年7月11日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
こかげ長女企画・セカイキッチン310
自然食カフェこかげのまりひんです。
8/7（土）～9（祝）と
こかげの長女が「セカイキッチン31 … イベント7/14・15 Zeppinとろとろプリン販売（by Kisuke菓子工房）
2021年7月11日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
7/14（水）・15（木）プリン販売！
7/14（水）と15（木）はKisuke菓子工房のプリンの販売日。 かつてダンナが試作したと … イベント6/17（木）カヌレ販売！
2021年6月2日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
6/17（木）はカヌレ販売します！
先月発足しました、こかげのダンナのブランド？「Kisuke菓子工房」のカヌレ 6/17（木）限定30個販売します♪ カヌレ … イベント４月５月はプチ断食キャンペーン
2021年3月29日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
プチ断食してみませんか？
自然食カフェこかげのまりひんです。
こかげの４月５月は「プチ断食キャンペーン！」 一日一食を「玄米酵素ドリンク」に置き変えるだけでオッケーの、本 … イベント青い猿が教えるミラクルダイアリー講座
2020年11月9日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
こころ からだ げんき こかげのまりひんです。 先日実母が買い物に行きたいと言うので高松三越で待ち合わせしました。
食事して買い物して～
長年、農業をしてきた母は膝や腰が … イベントこかげ10周年イベントやりました！
2019年10月30日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
こころ からだ げんき こかげのまりひんです！ 10/28に、こかげ10周年イベントを開催しました！ 10年前 食が変われば 身体が変わる
身体が変われば 心が … イベント足もみで花粉症対策しましょ♪
2019年1月22日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
花粉症対策は1月から！
マクロビと足もみの店こかげのまりひんです！
もう1月もあっという間に下旬ですね。
年末年始と食べ過ぎて、疲れた胃腸をケアせずにそのまま通常の生活に戻っ …
