10/12（木）腸活講座します！
こかげの森オーナーのまりひんです。
唐突ですが～
「腸を制する者は人生を制す」
って言葉ご存じですか？
腸には体の7割の免疫細胞があって、
腸の元氣は体の元氣、
体の元氣は人生の元氣をつくるもの、という意味ですね。
【腸と脳も関係性】があります。
脳の病気にだってなりたくはないですよね。
で、女性は特に便秘など、腸の不調に悩まれることは多いもの。
年齢とともに、腸内細菌叢のバランスが変わって不調が生じやすいのも確かです。
そんな私も小さなころから便秘がちで、
実は、高校生のときには最長20日間出なかったことも！
まー、一週間でないなんて、普通のことだったような。
家が農家だから野菜もたっぷり食べていたのに、まあ、やっぱり体質ってあるんですよね～～。
でも今はほぼほぼ、スッキリ快便です。
ただ朝から忙しいとか、水分摂取が少ないとか、だとやっぱり便秘になることもあるので、
「お通じの状態」は常に「私の関心事のひとつである」ことは否定致しません。
スッキリ出ると、気の流れも良くなること、どなたも体感されていると思います。
部屋だって断捨離したら、スッキリするもの。
体の断捨離のためには【腸活】大事です。
ということで、ご自身の腸に少しでも不安を抱えていらっしゃる方、
【腸活】を学びませんか？
10/12にこかげの森で腸活健康講座を開催します！
ぬわんと10月のヴィーガン中華ランチ付きです。
そしてそして
玄米糀100ｇと玄米発酵食品ハイゲンキサンプル6袋のプレゼント付き～～～。
玄米糀のレシピと健康美の小冊子もついています♪
玄米酵素の社員さんで腸活が大得意な方が講師に来てくださいます！！！
年に一度あるかないかのこの機会に是非ご参加下さいね！
【こかげランチ付き♡腸活講座】
10/12（木）10：30～13：00
講座10：30～12：00
ランチ12：00～13：00
講師：玄米酵素大阪支社 平川就司氏
定員：8名
参加費：2000円（ランチ代込み）
腸活を知るのは、これからの自分の元氣の後押し！
お申込みは
こかげの森
電話09011771155
公式ラインのトーク
インスタのDM
どちらからでもどうぞ！
ご参加お待ちいたしております！
