ランチこかげクリスマスランチ！
2021年12月7日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
クリスマスランチ！小学生の町たんけん！
自然食カフェこかげのまりひんです。 クリスマスランチ、すごく好評です。
見た目も華やか、手間がかかっていて、
「クリスマスランチ … ランチ 足もみ・足あてふみっぱ人気
2021年11月28日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
ふみっぱ売れてます！
「指圧代用器」である【ふみっぱ】 もともと健康志向の強いＴさんが、
先日久しぶりにこかげに来てくれて、
このスリッパを買ってくれて … 徒然日記こかげ２章の場所、こちらでございます
2021年11月28日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
こかげ２章は～【来年秋】の移転です
自然食カフェこかげのまりひんです。
来年秋の移転先、こかげ２章の場所のリフォームが始まりました。
いよいよスタートしたような気分です。
… 玄米酵素玄米酵素ハイゲンキ、ニューパッケージで出そろいました
2021年11月28日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
ニューパッケージ！ハイゲンキ！
自然食カフェこかげのまりひんです。
玄米酵素、５０周年を記念してパッケージがリニューアルしました。
お … ランチ12/1（水）～クリスマスランチ！４週あります♪
2021年11月28日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
12/1（水）～こかげクリスマスランチ始まります♪
自然食カフェこかげのまりひんです。
いよいよクリスマスランチ始まります！ 【ク … ランチやっぱり味噌が好きランチ、最終週です！こかげ2章リフォーム開始
2021年11月16日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
自然食カフェこかげのまりひんです。 今週11/17（水）・18（木）・19（金）で「やっぱり味噌が好き」ランチ、最終週です！
１２月 … ランチやっぱり味噌が好き！ランチ、好評です♪
2021年11月9日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
蔵だしの味噌、うまし～～～
自然食カフェこかげのまりひんです。
急に冷え込んできましたね。 先週からスタートした「やっぱり味噌が好き」ランチ。 お客様から、しみじみ … ランチ「やっぱり味噌が好き」ランチ11/4（木）～
2021年11月3日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
発酵食品味噌を楽しむ
自然食カフェこかげのまりひんです。 先日実家に行ったとき、
蔵から味噌を出してきて、今週から始まる味噌ランチのために1甕確保してきました。 麹 … 玄米酵素玄妙茶キャンペーン中！
2021年11月1日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
玄妙茶の規格変更につき、今ある在庫を売り出し中！
限定１５箱です。 １箱お買い上げごとに５袋おまけがついてきます。 冷え取り薬草の三七人参が入っている【玄妙茶】
… 4コママンガ 「こかげ的生活」こかげ新聞（懐かしんでバージョン）
2021年10月31日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
勝手に追悼。父のこと。
つい先日、８４歳で亡くなった実父。
こかげの４コママンガにメインで登場したのは１回だけ。 父を偲んで、懐かしの４コママンガをアップします。
２０ … ランチこかげクリスマスランチ！
2021年12月7日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
クリスマスランチ！小学生の町たんけん！
自然食カフェこかげのまりひんです。 クリスマスランチ、すごく好評です。
見た目も華やか、手間がかかっていて、
「クリスマスランチ … ランチ12/1（水）～クリスマスランチ！４週あります♪
2021年11月28日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
12/1（水）～こかげクリスマスランチ始まります♪
自然食カフェこかげのまりひんです。
いよいよクリスマスランチ始まります！ 【ク … ランチやっぱり味噌が好きランチ、最終週です！こかげ2章リフォーム開始
2021年11月16日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
自然食カフェこかげのまりひんです。 今週11/17（水）・18（木）・19（金）で「やっぱり味噌が好き」ランチ、最終週です！
１２月 … ランチやっぱり味噌が好き！ランチ、好評です♪
2021年11月9日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
蔵だしの味噌、うまし～～～
自然食カフェこかげのまりひんです。
急に冷え込んできましたね。 先週からスタートした「やっぱり味噌が好き」ランチ。 お客様から、しみじみ … ランチ「やっぱり味噌が好き」ランチ11/4（木）～
2021年11月3日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
発酵食品味噌を楽しむ
自然食カフェこかげのまりひんです。 先日実家に行ったとき、
蔵から味噌を出してきて、今週から始まる味噌ランチのために1甕確保してきました。 麹 … ランチ「やっぱり味噌が好き」ランチ始まります！
2021年10月31日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
味噌づくしのランチ！
自然食カフェこかげのまりひんです。
１１月のこかげは「やっぱり味噌が好き！」ランチ。 【味噌づくしランチの営業日】
１１月
ー ４日（木） … ランチマクロビ中華ランチ最後の週です！＆先日の動物園
2021年10月19日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
マクロビで中華料理を作ること
自然食カフェこかげのまりひんです。 毎月テーマを変えてランチをお出ししているこかげ。
やはりマクロビ … ランチ健康には「さんぱち」が良い、まりひんの決心
2021年10月12日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
健康には「さんぱち」が良い
自然食カフェこかげのまりひんです。 さて、 健康には「さんぱち（３×８時間）が良い」とされているそうです。 これは ８時間働き … ランチ10/6(水）～マクロビ中華いよいよスタート♪
2021年10月5日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
10/6（水）～マクロビ中華スタート！
自然食カフェこかげのまりひんです。
毎年人気のマクロビ中華、いよいよスタートです！ 【営業 … ランチ10/6(水）～マクロビ中華ランチ
2021年9月25日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
中華だよ！全員集合！
自然食カフェこかげのまりひんです。
10/6（水）～はマクロビ中華ランチ♪
毎年人気の「中華」です。 今回はこかげ初挑戦の「玄米チャーハン肉みそ風 … 足もみ・足あてふみっぱ人気
2021年11月28日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
ふみっぱ売れてます！
「指圧代用器」である【ふみっぱ】 もともと健康志向の強いＴさんが、
先日久しぶりにこかげに来てくれて、
このスリッパを買ってくれて … 足もみ・足あて足もみ足あてはいかが？
2021年10月5日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
足あて（足圧）＆足もみ
こかげでやっている足もみ、足あて。
親バカ投稿ですが～次女９歳がレゴでその様子を作ってくれました。 奥で足あてやっておりますね。 こかげの足 … 足もみ・足あて三陰交を冷やさないで！
2021年8月11日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
三陰交を冷やさないで！
自然食カフェこかげのまりひんです。 まだまだ暑さが続きますね。 クーラーをかけずに寝ると
寝苦しくて睡眠不足 クーラーをかけて寝ると
… 講座・料理教室足もみセラピスト講座スタート
2021年7月29日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
自然食カフェこかげのまりひんです♪ 暑すぎる夏であります。
こかげも１か月近くお休みして、自分でも大丈夫かしらとツッコミ中です。 １か月の間。。。遊んでいるわけではな … 足もみ・足あて足ケアするスリッパ♪
2021年7月10日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
スリッパで足ケア！
自然食カフェこかげのまりひんです。 唐突ですが
まりひんが履いているスリッパ これ、見た目大きなリボンでかわゆいのですが～
実は自分の体重で圧 … 足もみ・足あて夏のゆびのばソックス入荷しました！
2021年6月1日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
夏のゆびのばソックス入荷しました！
自然食カフェこかげのまりひんです♪
ゆびのばソックスが好評で～こかげの売れ筋商品です。
しかし、さすがに暑くなってきた今日この頃。
今ま … 足もみ・足あて足あて足もみいいこといっぱい
2021年3月29日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
足裏からデトックスのアプローチ！
自然食カフェこかげのまりひんです。 先日、旦那の足裏をもんでいたら～
大腸と小腸の反射区で 急に旦那のおなかが キュルキュル … 足もみ・足あて足もみ足あて桐Ｇ棒
2021年3月5日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
変な名前の 桐Ｇ棒
自然食カフェこかげのまりひんです。 突然ですが、桐Ｇ棒ってこんなんです。
セルフケアマッサージの道具です。 まあ、こんな棒がほんまかいっ … 足もみ・足あてWhat’ｓ 足あて
2021年2月5日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
足あて（足圧）法
自然食カフェこかげのまりひんです。
さて、こかげでやっている足あて。
どんなんでしょう？ ずばり、こんな感じです！ すんません、自分でイラスト描 … 足もみ・足あて米ぬか保温パッド使い方
2021年1月8日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
米ぬか保温パッドの使い勝手のいいことったら！ 中でも、布団の中で足元に置いて使うやり方は
湯たんぽとも電気あんかとも違う「ホールド感」で温かさが全然違うんですよ～～ … イベント9/22（水）Kisuke菓子工房カヌレ販売
2021年9月1日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
9/22（水）カヌレ販売
9/22（水）にKisuke菓子工房（うちのダンナの作るスイーツ）のカヌレ販売します♪ カヌレって、冷凍して、
半解凍してルイベ感覚で食べる … イベント8/7（土）・8（日）・9（祝）多国籍料理イベント
2021年7月11日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
こかげ長女企画・セカイキッチン310
自然食カフェこかげのまりひんです。
8/7（土）～9（祝）と
こかげの長女が「セカイキッチン31 … イベント7/14・15 Zeppinとろとろプリン販売（by Kisuke菓子工房）
2021年7月11日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
7/14（水）・15（木）プリン販売！
7/14（水）と15（木）はKisuke菓子工房のプリンの販売日。 かつてダンナが試作したと … イベント6/17（木）カヌレ販売！
2021年6月2日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
6/17（木）はカヌレ販売します！
先月発足しました、こかげのダンナのブランド？「Kisuke菓子工房」のカヌレ 6/17（木）限定30個販売します♪ カヌレ … イベント４月５月はプチ断食キャンペーン
2021年3月29日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
プチ断食してみませんか？
自然食カフェこかげのまりひんです。
こかげの４月５月は「プチ断食キャンペーン！」 一日一食を「玄米酵素ドリンク」に置き変えるだけでオッケーの、本 … イベント青い猿が教えるミラクルダイアリー講座
2020年11月9日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
こころ からだ げんき こかげのまりひんです。 先日実母が買い物に行きたいと言うので高松三越で待ち合わせしました。
食事して買い物して～
長年、農業をしてきた母は膝や腰が … イベントこかげ10周年イベントやりました！
2019年10月30日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
こころ からだ げんき こかげのまりひんです！ 10/28に、こかげ10周年イベントを開催しました！ 10年前 食が変われば 身体が変わる
身体が変われば 心が … イベント足もみで花粉症対策しましょ♪
2019年1月22日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
花粉症対策は1月から！
マクロビと足もみの店こかげのまりひんです！
もう1月もあっという間に下旬ですね。
年末年始と食べ過ぎて、疲れた胃腸をケアせずにそのまま通常の生活に戻っ … イベントマヤ暦お茶会inこかげ
2019年1月4日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
春を呼ぶ春美さん（ダフォディル主宰）によるマヤ暦講座。
春美さん・絵美さん親子のお人柄もあって毎回大人気です。なんだか癒されます。
何より、マヤ暦を知って宇宙とつながる生き方に … イベント手前味噌がいいんじゃない？
2018年12月27日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
安心安全素材の味噌づくり教室inこかげ
【自分で作ったお味噌で毎日のお味噌汁をつくったら、家族をも～～～～っと幸せにするかも？】 毎日発酵食品を食べていたら、体は幸せ♪
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