イベント3/4（土）味噌作り・3/9（木）二十四節気と足もみ講座
2023年2月1日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
3/4（土）味噌づくり・3/9（木）二十四節気と足もみ講座
こかげの森のまりひんです。 イベントのご案内です♪
◆3/4（土）玄米 … イベント 足もみ・足あて足もみ・足あてのススメ
2023年2月1日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
自分メンテナンスしましょ、足あて（足圧）のススメ
こかげの森のまりひんです。 こかげでやっている【足あて】。いわゆる【足圧健康法】のことで、
お客様が寝っ転がって
まり … 足もみ・足あて米ぬか温熱パッド入荷しました！
2023年2月1日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
米ぬか温熱パッド入荷しました！
こかげの森のまりひんです。 米ぬかの香りが癒される
ほわーんとした優しい温もり
人気の【米ぬか温熱パッド】入荷の新柄がしました♪ … イベント糀で手作り調味料講座
2023年1月30日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
玄米糀で手作り発酵調味料講座
こかげの森のまりひんです♪
講座のご案内です♪ 3/24（金）
10：30～13：00
「玄米糀で三つの手作り発酵調味料を作ろう！＆玄米 … ランチ2/8（水）～ベジ寿司ランチ
2023年1月30日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
ベジ寿司ランチ、今年は椿寿司♡
こかげの森のまりひんです。
2/1（水）～3（金）はお休み週になります。 2/8（水）～ベジ寿司ランチ！ 今年のベジ寿司（玄米）はこ … ランチ根菜de温活ランチ1/27（金）まで♪
2023年1月24日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
根菜たっぷり洋風けんちん汁♪
こかげの森のまりひんです。 寒さが厳しくなってきた、さすが「大寒」のこの時期。
身体の中からあったまるのが先決！
根菜たっぷりの温活ランチ … ランチ温活ランチと、「縁」と。
2023年1月17日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
こかげの軸
こかげの森のまりひんです。
さいたまスーパーアリーナに藤井風くんのライブに行ってきました。 友達が勤務している新宿京王百貨店のリラクゼーションサロンに行っ … 徒然日記明日1/11（水）営業スタートです
2023年1月10日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
根菜de温活ランチ始まります！
こかげの森のまりひんです。
いよいよ明日1/11～営業スタートです。 こかげの森の休みと小学生の次女の冬休みがまるかぶりしていたので
な … 徒然日記予約方法
2023年1月3日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
予約方法
こかげの森の予約方法についてお知らせします♪
って、今までと
特段変わったわけではないのですが。 ①電話で直接：090-1177-1155 ②ライン公式 … イベント１月のイベント情報
2023年1月2日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
１月のイベント
こかげの森は単なるカフェではなく 足もみをして体メンテナンスをしたり
マヤ暦リーディングで心をほぐして自分の道を進む応援をしたり
健康講座をして～学びの … ランチ2/8（水）～ベジ寿司ランチ
2023年1月30日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
ベジ寿司ランチ、今年は椿寿司♡
こかげの森のまりひんです。
2/1（水）～3（金）はお休み週になります。 2/8（水）～ベジ寿司ランチ！ 今年のベジ寿司（玄米）はこ … ランチ根菜de温活ランチ1/27（金）まで♪
2023年1月24日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
根菜たっぷり洋風けんちん汁♪
こかげの森のまりひんです。 寒さが厳しくなってきた、さすが「大寒」のこの時期。
身体の中からあったまるのが先決！
根菜たっぷりの温活ランチ … ランチ温活ランチと、「縁」と。
2023年1月17日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
こかげの軸
こかげの森のまりひんです。
さいたまスーパーアリーナに藤井風くんのライブに行ってきました。 友達が勤務している新宿京王百貨店のリラクゼーションサロンに行っ … ランチ1/11（水）～根菜de温活ランチ
2023年1月2日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
根菜de温活ランチ
二十四節気でいう「小寒」「大寒」と続くこの時期はその文字の通り、寒いっ！わけです。
根菜で体の中からポカポカと温めませんか？ ２０２３年スタートランチ … ランチ今週（12/21～23）で年内ラストランチです
2022年12月20日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
年内営業12/23まで
こかげの森のまりひんです。
年内営業12/23（金）までとなりました。 クリスマスランチ～この時期は必ず、 … ランチクリスマスランチ第3週目♪（4週目まであります）
2022年12月13日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
クリスマスランチ！
こかげの森オーナーのまりひんです。 今年も残すところ約半月ですね。
はやっ！ メインの黒豆ローフは～ … ランチ今週は土曜も営業（12/7～10）
2022年12月6日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
クリスマスランチ！今週は１２/１０土曜も営業！
こかげの森のまりひんです。
先週から始めったこかげのクリスマスランチ。 黒豆のローフをメインに、クリスマスカラーで楽しいラ … ランチいよいよクリスマスランチです！
2022年11月29日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
１１/３０（水）～クリスマスランチ
こかげの森のまりひんです。
移転して～ようやく暮らしのリズムができてきました。 人間ってそう簡単にリズムが整うもんでもないのだなあと思 … ランチbono curry standさん始まります！
2022年11月24日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
１１/２7 オープン 南インドカレー bono curry stand
こかげの森のまりひんです。
時々お客様にお伝えしていましたが
… ランチ11/30（水）～クリスマスランチ
2022年11月24日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
クリスマスランチ！
こかげの森のまりひんです。
11/30（水）～こかげのクリスマスランチが始まります♪ 今回のメインは【黒豆のローフ】です！ たっぷりの黒豆に … 足もみ・足あて足もみ・足あてのススメ
2023年2月1日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
自分メンテナンスしましょ、足あて（足圧）のススメ
こかげの森のまりひんです。 こかげでやっている【足あて】。いわゆる【足圧健康法】のことで、
お客様が寝っ転がって
まり … 足もみ・足あて米ぬか温熱パッド入荷しました！
2023年2月1日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
米ぬか温熱パッド入荷しました！
こかげの森のまりひんです。 米ぬかの香りが癒される
ほわーんとした優しい温もり
人気の【米ぬか温熱パッド】入荷の新柄がしました♪ … 足もみ・足あて人気急上昇コース
2022年10月31日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
人気上昇中！
最近のこかげの森での人気コース♪ 【お二人で来られたお客様】 お一人が足もみ
お一人が遠赤ドームサウナ お二人が同じ時間に受けられるので所要時間 … 足もみ・足あて遠赤ドームサウナしてみませんか？
2022年10月21日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
遠赤ドーム・スマーティ
こかげの森まりひんです。 こかげの森の中の「足もみ庵こかげ」では
足もみや足あて、遠赤ドームスマーティが出来ます。 首から上が出ているので、 … 足もみ・足あて足もみ庵こかげ&マヤ暦リーディングこかげ
2022年9月26日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
こかげの森まりひんです。 こかげの森に【足もみ庵 こかげ】が誕生しました！ 杉の板張りのリラックスできる空間で
足もみや足あて、遠赤ドームスマーティが受けられます … 足もみ・足あてゆびのばソックス入荷しました
2022年8月31日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
やっぱり、ゆびのばソックス！
この夏暑くて ソックスを履くこともなく、
足首に薄手のレッグウォーマーをつけて
下駄もしくは草履を履いて暮らしていたら なんか腰痛が … 足もみ・足あてあーしーくびを、ひーやーさーないで♪
2022年8月2日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
足首を冷やすな！
タイトル、 おニャン子クラブの「セーラー服を脱がさないで♪」風に言ってみましたが、
全然わからん、ちゅーの、と一人ツッコミ中のまりひんです。 … 足もみ・足あて足もみ・足あてのススメ
2022年7月1日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
こかげのまりひんです。 急な暑さで、熱中症対策も必須ですね。
我慢せずにクーラーをつけることも大切！ 一方、足は底冷えしたり、
身体が重だるくなるのも事実！！！
… 足もみ・足あて報告：ハンドソロジスト
2022年5月6日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
ゴールデンウィークの前半、
足もみ塾のハンドソロジスト講座を受けました。
ハンド、ですから「手」です。
まりひん、「手もみ」の資格を取ったというわけです。 まりひん含め … ランチ遠赤ドームスマーティ体験会終了♪
2022年3月22日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
遠赤ドームスマーティ体験会
自然食カフェこかげのまりひんです。
3/21（月・祝）遠赤ドームスマーティの体験を５人の方にしていただきました♪ ・すごく気持ちいい！ … イベント3/4（土）味噌作り・3/9（木）二十四節気と足もみ講座
2023年2月1日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
3/4（土）味噌づくり・3/9（木）二十四節気と足もみ講座
こかげの森のまりひんです。 イベントのご案内です♪
◆3/4（土）玄米 … イベント糀で手作り調味料講座
2023年1月30日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
玄米糀で手作り発酵調味料講座
こかげの森のまりひんです♪
講座のご案内です♪ 3/24（金）
10：30～13：00
「玄米糀で三つの手作り発酵調味料を作ろう！＆玄米 … イベント１月のイベント情報
2023年1月2日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
１月のイベント
こかげの森は単なるカフェではなく 足もみをして体メンテナンスをしたり
マヤ暦リーディングで心をほぐして自分の道を進む応援をしたり
健康講座をして～学びの … イベント１月２月は玄妙茶キャンペーン！
2023年1月2日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
あったまろ♡玄妙茶キャンペーン！
こかげの森で人気の玄妙茶。 冷え取り薬草三七人参が入っています。
この三七人参が昔は「金不換」といわれるほど
金をもっても交換でき … イベント2023年の味噌づくり
2023年1月2日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
玄米糀de味噌づくり
こかげの森のまりひんです。 玄米糀で作る
手前味噌な味噌づくり♡ 去年に引き続き今年も、さんも
初めてです、さんも こかげの森の味噌づ … イベントイベント情報
2022年11月24日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
イベントinこかげの森
今日、素敵な言葉に出会いました。 「人生にとって健康は目的ではない
しかし、最初の条件なのである」 武者小路実篤 人生論より 本当にそ … イベント6/11（土）スマーティ体験してみませんか？
2022年6月2日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
最近、リクエストの多い、スマーティ。
遠赤外線のドームに入って、汗をかく、機械です。 こんな感じ。 最後のデトックスは「汗」から、と言われています。 スマーティ … イベント腸健幸セミナー
2022年6月2日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
6/19（日）13：30～15：00
マリンパレスさぬき ２F 瀬戸A で、「心と体をキレイにする腸健幸セミナー」があります。 講師は玄米酵素 専務取締役 岩田芳之 … イベント5月のカヌレ販売日は 5/27（金）
2022年5月6日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
カヌレ限定販売日は 5/27（金）
ダンナ作の人気のカヌレ。
外はカリっと、中はモチっと。 人気です♪ 5月の限定販売日は 5/27（金）
（9：00～ … イベント4/14はカヌレデー！
2022年4月1日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるマクロビと足もみの店 こかげ
お客様が、このカヌレのこと 【どこのカヌレより美味しい！チャンピョンです！】 って言って下さいました。 うちのダンナ作の人気のカヌレです。 ４/１４ …
