マヤ暦糀料理レシピ発信
2021年2月16日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
味噌づくり・糀料理レシピ発信
自然食カフェこかげのまりひんです♪
近日、味噌づくりと糀料理のレシピをオンライン講座ですることになってて、必死のパッチで取り組み中。 まあ、 … マヤ暦 ブログひなまつりランチ♪
2021年2月7日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
ひなまつりランチとマヤ暦
自然食カフェこかげのまりひんです。
2/10（水）～のひなまつりランチ、楽しみにしてて下さる方が多くて心から感謝です！ ひなまつりランチは８日間 … 足もみ・足あてWhat’ｓ 足あて
2021年2月5日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
足あて（足圧）法
自然食カフェこかげのまりひんです。
さて、こかげでやっている足あて。
どんなんでしょう？ ずばり、こんな感じです！ すんません、自分でイラスト描 … 徒然日記まりひんおススメ花粉症対策
2021年2月5日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
あんなに辛かった花粉症が、、、
自然食カフェこかげのまりひんです。
かれこれ、２５年前のまりひん、すんごい花粉症でした。 2月下旬から４月末までの約７０日間花粉症 … ランチひなまつりランチ！
2021年2月5日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
女子のおまつり♪マクロビ De ひなまつりランチ♪
自然食カフェこかげのまりひんです♪
いよいよ2/10（水）～ひなまつりランチです！ ひなまつりランチの営業日は
2/ … ブログ幸せのルーティン
2021年1月26日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
こころ からだ げんき こかげのまりひんです。
さてまりひん、自宅で仕事をしていますが、事務仕事をするのはダイニングやリビングのテーブルの上、と、もっぱら【家族との共有空間】です … ブログこかげの地味な社会貢献
2021年1月18日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
こころ からだ げんき こかげのまりひんです。
寒くなってきましたね。 先週、屋島東小学校2年生が【町たんけん】でこかげに来てくれました。
実は毎年来てて、これで9回目。 … ランチ根菜ランチ！
2021年1月11日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
根菜を使った 温活 腸活 ランチ！
こころ からだ げんき こかげのまりひんです。
年末年始の休暇をいだいて、いよいよ1/13（水）～ランチ営業です！ 今回は根菜ランチ♪ … マヤ暦マヤ暦リーディング
2021年1月8日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
マヤ暦リーディングでワクワクな人生を♪
マヤ暦で、生年月日から自分の生まれた日のエネルギー（紋章、銀河の音）を知ると自分の役割や性質がわかります。
すると「他人と比較しない」＝ … 4コママンガ 「こかげ的生活」玄米糀の味噌づくり
2021年1月8日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
味噌づくり！
玄米糀と北海道十勝産の一級大豆を使った玄米糀味噌を仕込みます。
食べられるのは今秋です。
コロナ感染対策をしながら、少人数でやります。 昨年の様子↑
… ランチ３/１１（水）～発酵食ランチ！
2026年3月10日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
３月は発酵食ランチ！
こかげの森オーナーのまりひんです。
久しぶりの投稿です。
２月のランチ、投稿するの忘れてたことに今気が付くの巻。 ２月はベジ寿司ランチでした。
… ランチ1/14(水）～乾物de腸活ランチスタートです！
2026年1月13日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
乾物de腸活ランチ始まります！
こかげの森オーナーまりひんです！ ２０２６年もどうぞよろしくお願いします。 1/14（水）～【 … ランチ12/3(水)〜クリスマスランチスタート！ー
2025年11月29日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
クリスマスランチ！
こかげの森オーナーまりひんです。 毎年人気のクリスマスランチ！
今年も若干やりすぎランチです。(笑) ★メインは
じゃがいもと雑穀のハ … ランチ11/5〜やっぱり味噌が好きランチ！
2025年10月28日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
11/5(水)〜味噌ランチ！
こかげの森オーナー、まりひんです 【11月のこかげの森は〜
やっぱり味噌が好きランチ】
実家の200年の蔵で仕込んだ味噌出来上がりました。 … ランチ10/8(水）～ヴィーガン中華始まります！
2025年10月4日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
ヴィーガン中華！
こかげの森オーナーのまりひんです。
１０月のこかげの森は「ヴィーガン中華」！ 天津飯がメインですが～動物性不使用のこかげの森ランチでは「卵は使い … ランチ日間賀島へ
2025年9月16日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
日間賀島へ
こころ からだ げんき こかげの森オーナーまりひんです。
先日、愛知県の知多半島の先にある「日間賀島」へ旅行へ行ってきました。 私が新社会人のとき勤務していた … ランチ9/10（水）～ヴィーガンイタリアンランチ！
2025年9月5日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
9/10（水）～ヴィーガンイタリアンランチ！
こころ・からだ・げんき こかげの森オーナーのまりひんです。
9/10（水）～ヴィーガンイタリアンランチ！ お砂糖や動物性不使 … ランチヴィーガンスープカレーランチ
2025年8月4日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
ヴィーガンスープカレーランチは8/20（水）から♪
こころ からだ げんき こかげの森のまりひんです。
暑中お見舞い申し上げます！
ここ数年、「猛暑」でない夏なし！
毎年生 … ランチ7/10（木）～ヴィーガン沖縄ランチ！
2025年7月2日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
７月は沖縄ランチ！
こかげの森オーナーのまりひんです！ ７月のランチは「沖縄ランチ」！
今年も若干やり過ぎました。
おかずを作ってみたら１５種類。 夏野菜たっぷり … ランチ6/11（水）～アジアンランチです！
2025年6月5日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
６月はアジアンランチ！
こかげの森オーナーまりひんです！
６月のこかげの森のランチはアジアンランチ！ 去年２月に娘二人とベトナムへ行ったのとか
今年２月にカフェを経営し … 講座・料理教室10/16足もみセルフケア講座
2025年10月4日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
10/16開催！足もみセルフケア講座
こかげの森オーナーまりひんです。 我が家には、足療ローラーがソファー元に鎮座しており
ソファーに座ったら朝晩に、ダンナも私も、ローラ … 講座・料理教室7/16（水）足もみセルフケア講座
2025年7月3日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
7/16（水）足もみセルフケア講座
こかげの森オーナーまりひんです。 先日さぬき市のたらちね保育園の子育て支援センターへ
足もみに行ってきました！ 頑張っている若い … ランチ足もみとランチと。
2025年2月11日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
足もみとランチでWデトックス！
こかげの森オーナーのまりひんです。
こかげの森では
ランチ・足もみ・足あて（足圧）・遠赤ドームサウナ・マヤ暦リーディングのメニューが揃っていま … 足もみ・足あて遠赤ドームサウナしてみませんか？
2025年1月12日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
遠赤ドームサウナ
こかげの森オーナーのまりひんです。 こかげの森の奥の部屋で
・足もみ
・足あて
・遠赤ドームサウナ
・マヤ暦リーディング やってます。
… 講座・料理教室足もみセラピスト養成講座 随時開催中！
2024年9月27日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
足もみセラピスト養成講座 やってます
こかげの森オーナーのまりひんです。 こかげの森では「足もみ」もやっていますが
実は「足もみセラピスト養成講座」もやっています … ランチ足もみセラピスト誕生
2024年5月21日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
足もみセラピスト養成講座
こころ・からだ・げんき こかげの森オーナーのまりひんです。 こかげの森から二人の足もみセラピストが誕生しました。 水木金の営業以外、遊んでい … 足もみ・足あて米ぬかパッド入荷しました！
2024年1月29日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
米ぬかパッドで「巡る」暮らし♪
こかげの森のまりひんです。
大判で、自然素材で優しい温かさで、いい匂いがして癒される
米ぬか保温パッドが入荷しました！ どん！ … 講座・料理教室１月１７日（水）開催足もみセルフケア講座
2023年12月27日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
1/17（水）開催♡足もみセルフケア講座
こかげの森オーナーのまりひんです。 先日足もみのお客様とお話していたら、 歩いていると足の運びが変だなとか
なんか引きずる … 足もみ・足あて新設★足90分コース★ ＃ご自愛下さい
2023年9月4日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
新しく出来ました「足もみ45分＋足もみ45分」
こかげの森オーナーのまりひんです。 先日お客様から「せっかくこかげの森に来たので、ゆっくりじっくりコースが欲しい」とリクエス … 足もみ・足あて足と食と。
2023年6月2日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
足と食とのケア
こかげの森オーナーのまりひんです。 こかげの森も、移転前に比べて
足もみのお客様、リピーターの方が増えてきました！
ありがとうございます♪ 足って … 藤井風くん～風沼イケちらかし過ぎやろ♡風くん
2024年8月27日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
かっこよすぎるわ、風くん
こんにちは。こかげの森のオーナーのまりひんです。 先日の土曜日の、藤井風くんの日産スタジアムライブの生中継。
デッレデレで観ました～～～。
… 藤井風くん～風沼映画観てきました
2024年4月16日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
風くんの映画
こかげの森オーナーのまりひんです。 お客さまや友人と喋っていると
前回のまりひんのぼやきブログでずいぶん多くの方にご心配をおかけしたことがわかりまして、反省 … 藤井風くん～風沼かっこよ過ぎやろ・・・
2023年11月25日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
藤井風くん「花」のMV
こかげの森オーナーのまりひんです。 つい昨日（11/24）の夜
藤井風くんの曲「花」のMV
が公開されて 何回も何回も観て、 Xにあ … 藤井風くん～風沼かじぇーーー
2023年10月10日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
驚かせますね・・・
こかげの森オーナーのまりひんです。 今日インスタを見ていたら
風くんの新曲リリースお知らせ投稿とともに
風くんの写真が！ きゃー！！！なになに … ランチ第1回風くんオフ会！
2023年7月4日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
風くんオフ会！
7/2（日）にこかげの森でこかげ公式？藤井風くんのオフ会を開催しました！ 風くん好きな人集まれ！で総勢13名で 風くん愛を語るの巻！ こ … 藤井風くん～風沼寝て足もみ
2023年4月28日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
寝て足もみ。。。試してみて下さい♪
先日「藤井風」で検索したら、「こかげの森」が出てきた！というお客様がランチに来てくださいました。 そのことをインスタのストーリーズにあげ … 藤井風くん～風沼風くんアジアツアー
2023年4月18日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
藤井風くんアジアツアーへ
ここのところ、風くん情報がインスタでも風くんアプリでもなーんもないね、風くん何してるんだろ、どこにいるんだろ、 って
ファンの間で話していたとこ … ランチ発酵食ランチ２週目です♪～門出の春
2023年3月14日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
門出の春
こかげの森オーナーのまりひんです。
すっかり春らしくなりましたね。 発酵食ランチやっています。 メインの酒粕が入った豆乳シチューがすごく美味しいと好評です … ランチいよいよ3/8(水)〜発酵食ランチスタートです♡
2023年3月6日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
発酵食ランチ！
こかげの森オーナー、まりひんです。 毎年どツボにはまる確定申告のための経理。
無事にこれを全て終えて
… 藤井風くん～風沼風沼へダイブ
2023年3月2日 こかげ 高松・屋島のふもとにあるヴィーガンランチと足もみの店 こかげ
藤井風くん沼
こかげの森オーナーのまりひんです。 先日、藤井風くんの大ファンの女性が 「知り合いから、屋島に藤井風くんのポスターを貼っている店があるって聞いて調べたら …
