10/26（日）開催！健康講座
こかげの森のまりひんです。
10/26（日）にヴィーガンスイーツと飲み物付健康講座を開催します。
講師は玄米酵素の全国講師、真山政文先生。
玄米と酵素の魅力を笑いいっぱいに楽しく説明して下さいます。
『情報は自分で取りに行くもの』
『環境は自分で作るもの」
この言葉は平易なようで、芯をついていると思うんですよね。
情報過多の時代、ＡＩも生活の中に浸透してきて
スマホを持てば何でもわかる。
便利なようで
選べない
続かない
現象がおきまくっていると思うのです。
でも人間の身体ってそう簡単に変わるものではない
腸が大事
腎が大事
食が大事
運動が大事
ストレスのない状態が大事
実はめちゃくちゃシンプルです。
自然回帰に答えがある、というのかなあ。
ゆうて、ワタクシも自給自足など出来ないタイプなので
偉そうには言えないのですが（笑）
食・動・心のバランスの大切さを、真山先生がわかりやすく教えて下さいます。
これを学べば
情報過多の時代に
選ぶ眼（判断基準）を持てるようになると思います。
ふるってご参加下さい。
学んで一歩先へ。
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日時：２０２５年１０月２６日（日）10：30～12：00
場所：こかげの森
参加費：１５００円（飲み物とヴィーガンスイーツ付）
お申込み：電話09011771155
ライン公式チャット
インスタグラムDM
メール kokagenomori@kokage-m.com
皆様のご参加お待ちいたしております！
