プチ断食してみませんか?
自然食カフェこかげのまりひんです。
こかげの4月5月は「プチ断食キャンペーン!」
一日一食を「玄米酵素ドリンク」に置き変えるだけでオッケーの、本当に「取り組みしやすいプチ断食」のご提案です♪
これだけで
なんと!
![](https://kokage-m.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
一か月でショートケーキ30個分のカロリー、1万キロカロリーが減らせるのです!
すごいです!
なんと言っても「自然療法ではファスティングは
「メスを使わない手術」と呼ばれているほど
様々な健康効果がある、というのですから、試してみる価値ありですね。
こかげがご提案するプチ断食の組み合わせはこちら♪
玄米発酵食品と大豆(植物性で良質のたんぱく質)
の組み合わせ!
これをシェイクにします。
![](https://kokage-m.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
ところで、ご存じですか?こんな桶のイラスト。
![ごはんを食べよう! アスリートの栄養学 2012.9.17 < ここだけの話 2012 | 発展途上のスキーヤー](https://kokage-m.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
これ、必須アミノ酸の摂取量で「桶理論」というものです。
桶を組む板(必須アミノ酸)が9枚あって、
板が一枚でも短いのがあると水が溢れてしまうように、
アミノ酸の種類が偏っているとその分効果が無駄になってしまうというもの。
米で足りないリジン(必須アミノ酸)を大豆が補ってくれるのです。下記は白米の例ですが、、、
![日本の食事の中心にある米 | 米と健康 | 米ライブラリー | Plenus 米食文化研究所](https://kokage-m.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
「お米と大豆」は「神業」と言われる組み合わせ!なのです!
日本人が食べてきたもの、玄米とみそ汁。
これを健康食品にしているのが「玄米酵素」であり「元気大豆」なのです!
ずばり
日本人の腸環境に合っている!
これが
と
なのです!
健康食品を選ぶ際に、
日本人の腸にあっているかどうかを
基準にせずして、何を基準にするというのでしょうか!
と、急にまりひん、熱く語る。
これでプチ断食をするわけですから、栄養的にも問題なし。
一日1食をこの玄米酵素ドリンクに置き換えるだけなので簡単。
胃腸も楽になります!
胃腸は「長期有給休暇が欲しい」と思っていますからね・・
自分もスッキリ!
大豆が入るので、満腹感があり、イライラしない!(←これ大事)
こかげのキャンペーン企画は
こんな感じで、お買い上げの方に
玄米酵素の粉末と、大豆の粉末を入れる容器と
ファスティング小冊子と
携帯できる玄米発酵食品ハイゲンキ6袋を
プレゼントします♪
購入方法の比較はこちら↓
わかりづらいかも、なので、こかげに問合せ下されば詳細ご説明します♪
ライン公式から、お電話で、ご来店で、
お気軽にお問合せ、お申込み下さい♪