学びたいかたへ【講座案内】

学びたい方へ

こかげでは提供しているサービスをさらに深めたい方のために講座をしております。

「こかげのごはん」お料理教室 不定期開催)

マクロビランチ

砂糖・動物性不使用でも大満足、旬の野菜を使ったマクロビオティック料理教室。
こかげのこだわりは「なじみのある食材を使うこと」
玄米ご飯の炊き方、蒸し煮の仕方などの基礎はお伝えしますが、それ以外のうんちくはほとんど語りません。笑。

家庭の料理は 家族の健康を支えるもの

料理は楽しく美味しく簡単に。
気軽にヘルシー料理を学びたい方向けのお料理教室です。

固定的な料理教室は年2回(春と初秋)
その他
高松市内のコミュニティセンターでご要望あればやっています。

味噌づくり
北海道産と無農薬大豆と玄米糀を使った味噌づくり(1~3月開催)

若石足もみ初級プロ講座

足もみ・足あて

自分と自分の大切な人の足もみと 身体のこと 反射区のこと 東洋医学のことを学ぶなら足もみ初級プロ講座がオススメです。

学ぶ内容

自分と自分の大切な人の足もみと体のこと、反射区のこと、そして東洋医学のことを学びます。

そして、こかげならではの【食との関わり】もお伝えします!

自分の足もみ(セルフケア)
  • 64の反射区
  • 足もみの順序
  • 健康改善
家族の簡単足もみ
  • 簡単な手技法
  • 姿勢や呼吸
  • ホームドクターを目指します

講座時間

全20時間 講座日 時間など応相談

  • 通常コース 2時間×10回 20時間
  • 集中コース 4時間×5回  20時間

マンツーマンとグループコースがあります。

初級プロ講座修了後、若石認定プロ開業コースもあります!
なんでもお気軽にお尋ねくださいお尋ね下さい♪

講座料金

  • 133,704円(税込み) 教材費及び修了証含む

マヤ暦基礎講座(全4回 各5時間)(zoom可)

マヤ暦

料金

受講代 各11,000円
(初回のみテキスト代2,200円必要)

こかげでマヤ暦の講座もしています。

マヤ暦を知ることで自分の特性、役割を知り
周りの人と比較することがなく「自分らしく生きていくこと」にどんどんシフトチェンジしていけます。
それは自己肯定感につながりますね。

家族、友人、仕事関係の人との関係性も「愛と尊敬で認め合う関係性」に近づいていける、これがマヤ暦の魅力です。
もちろん子育てにも生かせます。

マヤ暦の基礎を学んで、ワクワクな人生の一歩を踏み出してみませんか?

 

いずれの講座もメール、こかげライン公式、お電話等でお問合せ、お申込み下さい。