こかげでは提供しているサービスをさらに深めたい方のために講座をしております。
「こかげのごはん」お料理教室 （不定期開催）
砂糖・動物性不使用でも大満足、旬の野菜を使ったマクロビオティック料理教室。
こかげのこだわりは「なじみのある食材を使うこと」
玄米ご飯の炊き方、蒸し煮の仕方などの基礎はお伝えしますが、それ以外のうんちくはほとんど語りません。笑。
家庭の料理は 家族の健康を支えるもの
料理は楽しく美味しく簡単に。
気軽にヘルシー料理を学びたい方向けのお料理教室です。
固定的な料理教室は年２回（春と初秋）
その他
高松市内のコミュニティセンターでご要望あればやっています。
味噌づくり
北海道産と無農薬大豆と玄米糀を使った味噌づくり（１～３月開催）
足もみセラピスト養成講座
自分と自分の大切な人の足もみと 身体のこと 反射区のこと 東洋医学のことを学ぶなら足もみセラピスト養成講座がオススメです。
学ぶ内容
自分と自分の大切な人の足もみと体のこと、反射区のこと、そして東洋医学のことを学びます。
そして、こかげならではの【食との関わり】もお伝えします！
| セルフケア講座 |
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|---|---|
| セラピスト講座 |
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講座時間
全21時間 講座日 時間など応相談
- 通常コース 2時間×10回 20時間（都合により３時間と２時間の組み合わせもオッケーです）
- 集中コース 4時間×5回 20時間
マンツーマンとグループコースがあります。
足もみセラピスト養成講座修了後、足もみ健康法認定講師養成講座へのご案内もできます！
なんでもお気軽にお尋ねくださいお尋ね下さい♪
講座料金
- 143,000円（税込み） 教材費及び修了証含
教材：
セルフケアグッズの使い方テキスト、桐G棒、ウォークマットⅡ、反射区図表、グリグリ棒、A棒、クリーム、セルフケアDVD
セラピスト養成講座テキスト、官先生「足の汚れが万病の原因だった」、手技DVD,足型模型、黒檀グリグリ棒
マヤ暦基礎講座（全４回 各５時間）（zoom可）
料金
受講代 各１１,０００円
（初回のみテキスト代２,２００円必要）
こかげでマヤ暦の講座もしています。
マヤ暦を知ることで自分の特性、役割を知り
周りの人と比較することがなく「自分らしく生きていくこと」にどんどんシフトチェンジしていけます。
それは自己肯定感につながりますね。
家族、友人、仕事関係の人との関係性も「愛と尊敬で認め合う関係性」に近づいていける、これがマヤ暦の魅力です。
もちろん子育てにも生かせます。
マヤ暦の基礎を学んで、ワクワクな人生の一歩を踏み出してみませんか？
いずれの講座もメール、こかげライン公式、お電話等でお問合せ、お申込み下さい。
